Masirajte dlanove s 2 oraha da se oslobodite stresa

Stres je dio svakodnevnog života, ali srećom postoje i razni načini kako da ga olakšamo ili ga se oslobodimo.

Ovdje vam trebaju samo dva oraha u ljusci. Metoda djeluje u istom momentu. Dodir orahove ljuske na dlanovima prija, jer se prirodni materijal ne može uporediti sa bilo kojim kupovnim masažerom.

masaža dlana

Kako da koristite ovu metodu:

  1. Uzmite dva oraha u dvije ruke i dlanovima radite s njima usporene i lagane kružne pokrete.
  2. Orahe stavite na sredinu dlana i lagano pritiskajte taj dlan drugim dlanom, i pravite kružne pokrete.
  3. Vrhove malih prstiju na obje ruke lagano izmasirajte.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s