20 kućnih lijekovi koje bi svi trebali znati

20 home remedies

  1. Sok od jednog nara dnevno je dobar za srce i koristan za osobe koje pate od niskog krvnog tlaka (hipotenzije)
  2. Kiselinu/gorušicu možemo eliminirati žvakanjem nekoliko listova bosiljka poslije svakog jela. Žvakanje bosiljka ne samo što funkcionira kao antacid jer pomaže tijelu da apsorbira hranu, nego spriječava refluks i stvaranje čireva.
  3. Sisanje karanfilića poslije jela smanjuje kiselinu u organizmu.
  4. Ako ujutro progutate bijeli luk s vodom na prazan stomak dnevno, to vam pomaže u rješavanju mnogih stomačnih i gastroloških problema.
  5. Glavobolju uzrokovanu ljetnim vrućinama riješavate ispijanjem soka od lubenice. Samo jedna čaša dnevno čini čuda…
  6. Migrenu smanjujete ako pojedete samo jednu jabuku ujutro na prazan stomak. Ovo trebate uraditi par jutara zaredom.
  7. 6 datula skuhajte s ½ litra mlijeka 25 minuta na laganoj vatri. Pijte tri šoljice dnevno. Ovo rješava suhi kašalj.
  8. Pomiješajte 2 supene kašike meda sa istom količinom đumbira. Ova smjesa pomaže kod prehlade, kašlja i bolnog grla.
  9. Ako imate probavne smetnje ili patite od hroničnog zatvora, svako jutro prije doručka pojedite pola šolje kuhane repe.
  10. Ayurveda domaći sirup za kašalj. Ogulite i isjeckajte šest srednjih glavica luka. Stavite ih u posudu i dodajte četiri kašike meda. Pokrijte i ostavite ih u veću šerpu s vodom da se kuhaju na laganoj vatri dva sata. Deformacija i uzeti jednu žlicu svaka tri sata.
  11. Krastavac isjecite na kolutove i stavite na oči, lice i vrat 15tak minuta. Vrlo je korisno za akne i mitesere.
  12. Jednostavan kućni lijek za anemiju i manjak željeza. Pomiješajte 3-4 datule s mlijekom i dodajte malo domaćeg masla. Ukoliko jedete ovu smjesu, zaštitićete se od anemije ili umanjiti već postojeću.
  13. Domaći lijek za liječenje tamnih mrlja (podočnjaka)- Paradajz pire je jedan od najboljih lijekova za ove mrlje. Možete ga napraviti jednostavno kod kuće. Uzmite jedan ili dva svježa paradajza, jednu kašiku soka od limuna i prstohvat brašna i kurkume u prahu. Pomiješajte ove sastojke dok ne postane gusta pasta i nanesite vrlo nježno oko očiju. Isperite pastu nježno s čistom vodom nakon 10 ili 20 minuta. Taj proces ponavljajte dvaput ili triput svake sedmice, što će vašu kožu oko očiju učiniti svjetlijom i na kraju će vaši podočnjaći nestati u potpunosti.
  14. Najbolji domaći lijek za bolno grlo je grgljanje kurkume i soli. Pomiješajte pola šolje vruće vode sa pola kašike soli i pola kašike kurkume. Grgljajte ovu smjesu u grlu, ali je ne gutajte i ne jedite ništa najmanje pola sata nakon grgljanja ove smjese. Ponavljajte što češće ovaj postupak dok bol u grlo potpuno ne nestane.
  15. Sok od bijelog luka tj svega kapljica dvije pomaže kod bolnog uha ili infekcije uha.
  16. Smjesa od sode bikarbone i limunovog soka stavljenja ispod pazuha, otklanja neprijatan miris.
  17. Stavite nekoliko smjena komorača u lonac vruće vode, a zatim ga kuhajte pet minuta na niskoj temperaturi. Procijedite smjesu, a zatim je možete piti. Također, možete žvakati svježe lisnato bilje komorača , ako možete podnijeti okus. Inače možete uzeti mješavinu komorača, kardamoma i metvice i kuhati ih u vodi, jer ova smjesa smanjuje stomačne gasove. Ovo je vrlo učinkovit domaći lijek za gasove i nadutost.
  18. Limun je voće sa najviše vitamina C na planeti i također sadrži vitamin B, riboflavin, fosfor, magnezijum, i kalcijum. Limunov soka pomiješan sa vrućom vodom pomaže pri otklanjanju negativnih tvari u vašem organizmu i čisti jetru. Dnevna konzumaciju limunove vode ima više zdravstvenih beneficija: pomaže vašem stomaku, djeluje kao lijek za mučninu, žgaravicu, probavne smetnje, visoki krvni tlak, protiv stresa i depresije.
  19. Kada patite od mamurluka, milkshake sa medom vas može izliječiti. Hladno mlijeko smiruje sluznice želuca i banane s medom grade potrošene razine šećera u krvi.
  20. Domaći lijek za kašalj – Za jaki kašalj, pomiješajte bosiljak sa sokom od bijelog luka i medom. Jedna čajna kašika ove mješavine uzima se jednom svaka tri sata.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s